Kos
Moja pierwsza joga
26,79 zł 49,00 zł
https://tantis.pl/ Zobacz w sklepie Opis
Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.
Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej korzenie, oraz uczy się jak dbać o siebie poprzez asany (pozycje jogi).
Książka napisana przez mamę joginkę, absolwentkę Jogi Klasycznej na Uniwersytecie Wrocławskim.
Ilustracje: Zuzanna Kledzik