Praca nad samym sobą - Arnold Mindell - książka wyd. 1995

Opis

Praca nad samym sobą jest częścią nowego, wielopłaszczyznowego podejścia do psychologii i medytacji, do samodzielnej pracy ze snami, odczuciami fizycznymi, twórczymi ruchami, relacjami. Praca nad samym sobą została pomyślana jako wprowadzenie oraz praktyczny poradnik do pracy wewnętrznej bez pomocy terapeuty przy użyciu metod psychologii zorientowanej na proces. Spis treści: 1. Podziękowania 2. Przedmowa 3. Część Pierwsza - Ukryte założenia: - Problemy związane z medytacją - Zmiana paradygmatu medytacji - Kanały i rytuały medytacyjne 4. Część Druga - Etapy rozwoju świadomości: - Percepcja w kanałach - Wzmacnianie (...)