Jak odzyskać miłość do siebie. Praca ze swoim cieniem. Droga do wewnętrznej wolności - Stefanie Korber - książka

Opis

Stefanie Körber, dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka, od lat zajmuje się zagadnieniami związanymi z brakiem miłości do samego siebie. W swojej pracy poszukuje odpowiedzi na pytania dotyczące naszego szczęścia, niepokoju oraz trudności w osiąganiu poczucia spełnienia i radości. Badaczka doszła do wniosku, że wiele naszych problemów wynika z tego, że pewne cechy charakteru wypieramy do tzw. cienia. Te ukryte aspekty naszej osobowości, które z różnych przyczyn pozostają poza naszą świadomością, mają duży wpływ na nasze życie i samopoczucie. Körber, poprzez swoją metodę pracy z cieniem, zachęca do odkrywania i akceptowania tych ukrytych elementów, co umożliwia osiągnięcie wewnętrznego spokoju i osobistego rozwoju. Po ukończeniu studiów w Niemczech otworzyła własny gabinet terapeutyczny i skupiła się na rozwijaniu swojej metody. W 2017 roku założyła w Wiedniu Instytut Pracy z Cieniem (Institut für Schattenarbeit), gdzie kontynuuje swoje badania nad tym zagadnieniem.