Sadhu yoga board Galwanizowane gwoździe, dla początkujących 8mm, fire board

Opis

https://nordnex.eu/wp-content/uploads/2023/04/PL09DIYB-min.pngSadhu yoga board Galwanizowane gwoździe, deski dla początkujących i praktykujących, 8mm, zestaw, fire board, NORDNEXDeski do jogi SADHU są odpowiednie dla praktykujących na wszystkich poziomach zaawansowania i są dostępne z rozstawem gwoździ 8-10mm w drewnianym wykończeniu. Deski mogą pomieścić stopy nawet o rozmiarze 46 i występują w zestawie 2 sztuk o długości 33cm i szerokości 15cm. Ważą około 1,3 kg, a odcień koloru może się nieznacznie różnić od przedstawionego na zdjęciu.

Deska Sadhu to praktyka jogi, która skupia się na samopoznaniu. Ta deska z gwoździami (Sadhu Yoga) wywodzi się z Indii przed wiekami, jako sposób dla ascetów sadhu na sprawdzenie ich determinacji i siły duchowej.

Praktykowanie Sadhu Deski Jogi oferuje wiele korzyści, w tym wzmocnienie ciała i systemu odpornościowego, naukę kontroli umysłu i radzenia sobie z lękami, połączenie z ciałem i znalezienie odpowiedzi w sobie oraz złagodzenie napięcia nerwowego i zmęczenia.

Warto pamiętać, że istnieją pewne przeciwwskazania do tej praktyki, w tym ciąża i pierwsze dwa dni cyklu miesiączkowego, epilepsja, zatrucie alkoholem i narkotykami, zawał serca. 449.99PL09DIYB