Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Opis

Dokucza Ci przesuszona skóra, wypadanie włosów i przewlekłe zmęczenie? Marzniesz nawet w ciepłe dni i nie ruszasz się nigdzie bez dodatkowego swetra? Być może jest to skutek nieprawidłowej pracy tarczycy i wynikającej z niej choroby Hashimoto. Zanim odwiedzisz gabinet endokrynologiczny, sięgnij po książkę Marka Zaremby i już dziś zacznij stosować sprawdzone sposoby na poprawę samopoczucia!

Publikacja zawiera zapis wiedzy osobistych doświadczeń autora, który zmaga się z chorobą Hashimoto już od 17 lat. Dzięki specjalnej diecie, naturalnej suplementacji, regularnym detoksom i aktywności fizycznej udało mu się zahamować rozwój schorzenia i złagodzić wiele z towarzyszących mu dolegliwości. Teraz i Ty możesz dzięki nim poczuć się lepiej i jak głosi sam tytuł – zatrzymać Hashimoto! Dzięki lekturze nauczysz się rozpoznawać objawy choroby Hashimoto i stosować naturalne sposoby wsparcia organizmu w walce z chorobą. Duża część publikacji poświęcona jest zagadnieniom związanym z suplementacją i dietetyką. Autor porusza także kwestię popularnej w ostatnim czasie diety bezglutenowej i jej skuteczności w leczeniu Hashimoto. Z książki dowiesz się również, jak przeprowadzić skuteczne oczyszczanie organizmu i jak radzić sobie ze stresem oraz stanami depresyjnymi, które często stają się dla chorych dodatkowym obciążeniem. W publikacji nie brak ponadto wielu apetycznych przepisów na potrawy, które warto włączyć do diety w celu poprawy pracy tarczycy i wsparcia układu immunologicznego.