Rower Treningowy Mechaniczny Domyos
Opis
Mini bike DomyosNasz zespół projektantów DOMYOS opracował ten produkt do utrzymania w formie całego ciała przez pedałowanie w domu. Idealny produkt do ćwiczenia ramion i nóg w domu jak i w pracy! Mini bike to idealny produkt: może wspierać Cię w każdym miejscu.
Waga:3,6 kg WYMIARY: 35x38x28 cmW domu, pracy, wszędzie. Trenuj wygodnie kardio i wytrzymałość mięśni z Mini Bike od Domyos. Ten przyrząd pobudza mięśnie dolnych kończyn, podczas pedałowania nogami, oraz górnych kończyn, podczas pedałowania rękami. W każdym przypadku pobudzasz środkową część ciała, ponieważ stabilizujesz ciało.
Dzięki Mini Bike jednocześnie pobudzasz układ mięśniowy i krwionośny. Wraz z kolejnymi treningami Twój oddech oraz koordynacja ruchowa się poprawią.
Trening rozpocznij rozgrzewką (3 - 5 min.).
Następnie ćwicz przez 20 do 30 min, co pozwoli Ci dogłębnie trenować mięśnie. Kolejnym etapem treningu musi być uspokojenie i rozciąganie, które zwiększa sprężystość mięśni i zapobiega urazom.
Możesz śledzić postępy swojego treningu i osiągów za pomocą wskaźników na wyświetlaczu: czas trwania aktywności, częstotliwość pedałowania, ilość wykonanych obrotów podczas pedałowania, spalone od początku wysiłku kalorie oraz pokonany dystans. Możesz analizować te wskaźniki i przyglądać się poprawie osiągów podczas każdego kolejnego treningu!
