Sadhu yoga deski dla początkujących i praktykujących, 8mm

Opis

https://nordnex.eu/wp-content/uploads/2023/04/white-sadhu-board-min.jpgSadhu yoga deski Galwanizowane gwoździe, deski dla początkujących i praktykujących, 8mm, biała, fire board, NORDNEXDeski do jogi SADHU to wszechstronne narzędzie odpowiednie dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Te deski są w drewnianym wykończeniu z rozstawem gwoździ 8mm i mogą pasować na stopy nawet o rozmiarze 46. Zestaw zawiera dwie sztuki, każda o długości 33cm i szerokości 15cm, ważą około 1,3 kg. Prosimy pamiętać, że odcień koloru może się nieznacznie różnić od przedstawionego na zdjęciu.

Deska Sadhu to praktyka jogi, która zachęca do eksploracji siebie i samopoznania. Ta deska z gwoździami (Sadhu Yoga) pochodzi z Indii sprzed wieków i była używana przez ascetów sadhu do sprawdzenia ich determinacji i siły duchowej.

Praktykowanie Sadhu Deski Jogi może prowadzić do szeregu korzyści, w tym wzmocnienia ciała i pobudzenia funkcji układu odpornościowego, uzyskania większej kontroli nad umysłem i radzenia sobie z lękami, połączenia z ciałem i odnalezienia wewnętrznej mądrości oraz złagodzenia napięcia nerwowego i zmęczenia.

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z pewnych przeciwwskazań do tej praktyki, w tym ciąży i pierwszych dwóch dni cyklu miesiączkowego, padaczki, odurzenia alkoholem i narkotykami oraz zawału serca. 449.99PL09DIYW