Sztuka dobrych nawyków - Nathalie W. Herrman - książka wyd. 2016

Opis

"Nawyk jest albo naszym najlepszym sługą, albo najgorszym panem". Przejmij kontrolę nad swoim życiem i osiągnij szczęście za pomocą prostych, lecz niezwykle skutecznych zmian we własnych nawykach związanych ze zdrowiem, miłością i bogactwem. "Sztuka dobrych nawyków" to książka prezentująca krok po kroku plan wprowadzania zmian w świadomości i stylu życia, i utrzymaniu ich w celu stałego osiągania sukcesów i pomyślności. Zyskaj inspirację i zapanuj nad wyzwaniami, jakie stawia przed tobą życie za pomocą prostych ćwiczeń i łatwych do zrozumienia zasad. Odkryj, jak dokonywać wewnętrznego wglądu, by uzyskiwać odpowiedzi, i zmieniać nawyki na lepsze. Autorka książki oferuje system oparty na czterech filarach: szczerości, chęci, świadomości i wdzięczności, dzięki któremu wyzwolisz moc światłego życia.