BrainMax Creatine Monohydrate, Kreatyna monohydrat, 500 g
Opis
Kreatyna jest kluczem do twojej wydajności
Kreatyna jest kluczem do twojej wydajności. Regularne spożycie pomaga zwiększyć siłę mięśniową podczas treningu siłowego1. Jej działanie docenią nie tylko sportowcy siłowi, ale także sportowcy w dyscyplinach wytrzymałościowych, bojowych czy zespołowych, ponieważ zwiększa wydolność fizyczną2. Niezależnie od tego, czy chodzi o sprint, uderzenie, czy ostatni napór, kreatyna pomaga osiągnąć maksymalną wydajność dokładnie wtedy, gdy ma to największe znaczenie.
Regularne spożywanie pomaga zwiększyć siłę mięśni podczas treningu siłowego1
Zwiększa wydolność fizyczną2
Najmniej zbadany suplement fitnessowy
Dlaczego potrzebujemy uzupełniać kreatynę?
Kreatyna nie jest jednak przeznaczona tylko dla sportowców – korzystają z niej również ci, którzy chcą wspierać swoje codzienne funkcjonowanie na wszelkie możliwe sposoby. Aż 95% kreatyny gromadzi się w mięśniach, ale pozostała część znajduje się w mózgu oraz innych tkankach. Chociaż organizm potrafi częściowo sam wytwarzać kreatynę, jej suplementacja jest bardzo efektywnym i bezpiecznym sposobem na wsparcie organizmu – niezależnie od wieku czy stylu życia.
Monohydrat jako najlepsza forma wśród kreatyn
Kreatyna monohydrat jest złotym standardem wśród kreatyn – i to zasłużenie. Jest to najlepiej przebadana forma kreatyny z ponad 30-letnim dorobkiem naukowym i praktycznym zastosowaniem. Podczas gdy nowsze formy kreatyny często obiecują wyższą skuteczność, dotychczasowe badania nie wykazały żadnej wyraźnej przewagi. Wręcz przeciwnie – systematyczny przegląd pokazał, że żadna z alternatyw nie przewyższa klasycznego monohydratu pod względem skuteczności, bezpieczeństwa ani ceny. Jeśli szukasz sprawdzonej i efektywnej kreatyny, monohydrat pozostaje pewnym wyborem.
BrainMax Creatine (Creapure®)
Forma
Proszek
Czystość
Maksymalnie 99,9%
Wykorzystanie
Opcja premium
Dawka
5 g
Cena
Wyższy
Chcę to
BrainMax creatine Monohydrat
Forma
Proszek
Czystość
Wysoka
Wykorzystanie
Podstawowa i sprawdzona forma
Dawka
5 g
Cena
Niższy
Chcę to
BrainMax Creatine Creapure® Gluco tablets
Forma
Tabletki smakowe
Czystość
Maksymalnie 99,9%
Wykorzystanie
Glukoza dla lepszej przyswajalności
Dawka
5 tabletki
Cena
Wysoka
Chcę to
BrainMax Creatine Creapure® kapsułki
Forma
Roślinne kapsułki
Czystość
Maksymalnie 99,9%
Wykorzystanie
Odpowiednie na podróże
Dawka
5 kapsułek
Cena
Wysoka
Chcę to
Metale ciężkie
Wartość
Kadm (mg/kg)
ND
Ołów (mg/kg)
ND
Rtęć (mg/kg)
ND
Mikroorganizmy
Wartość
Całkowita liczba drobnoustrojów (KTJ w 1 g)