Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Opis

„Smak szczęścia” Agnieszki Maciąg to książka, do której można wracać wiele razy. Autorka opierając się na własnym doświadczeniu przedstawia sposoby na proste i szczęśliwe życie. Dzieli się z czytelnikami kilkoma ćwiczeniami, które pomagają pozbyć się napięć w ciele. Radzi skąd czerpać siłę i energię, opisując dietę zgodną z naturą.

Agnieszka Maciąg – blogerka, pisarka, modelka i dziennikarka – propaguje życie proste, w zgodzie z samym sobą. Ceni równowagę w każdym obszarze codzienności. Lubi zdrową, lekką, ale smaczną kuchnię, a w przygotowywanie potraw wkłada serce. Łączy tradycję z inspiracjami z całego świata. Swoimi przemyśleniami dzieli się w sieci, a także w swoich książkach.

Autorka w „Smaku szczęścia” uświadamia, że każdy człowiek ma w swoim wnętrzu piękno, tylko trzeba znaleźć odpowiedni moment, żeby je odkryć. Publikacja jest zaproszeniem do świadomego życia, które jest wspaniałą przygodą.

Agnieszka Maciąg zdobyła bogate doświadczenie w świecie mody. Brała udział w największych pokazach mody  – w Nowym Jorku, Paryżu, Mediolanie. Pracowała dla wielu słynnych projektantów. W „Smaku szczęścia” opisuje jednak modę, która służy człowiekowi – jego pięknu i dobremu samopoczuciu. Nie wpędza w kompleksy, ucząc akceptacji samego siebie. Opowiada także o dbaniu o urodę, której źródło tkwi w naszym wnętrzu.  Autorka pokazuje, że nie trzeba być milionerem, żeby z troską o siebie zadbać. Pokazuje, jak wykorzystać dary natury z własnego ogródka lub pobliskiego lasu. Uświadamia, że często jedyne ograniczenia przed wprowadzeniem zmian są w naszych głowach. Głęboko zakorzenione przekonania nierzadko blokują nas przed wejściem na drogę harmonijnego rozwoju.

Agnieszka Maciąg przekonuje, że kluczem do szczęścia jest pokochanie samego siebie. Uczy spojrzenia holistycznego na człowieka – pokazuje, jak ważne jest nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. „Smak szczęścia” jest pozycją pięknie wydaną, z licznymi ilustracjami. Książkę można czytać fragmentami, wracać do ulubionych części w miarę potrzeby. Jest to jedna z tych publikacji, którą warto mieć pod ręką. Jej lektura relaksuje, odprężą, wprowadza w dobry nastrój.