Zestaw 5 Gum Taśm Oporowych Fitness Rozciąganie

Opis

ZESTAW 5 GUM TAŚM OPOROWYCH FITNESS ROZCIĄGANIEBardzo mały i praktyczny zestaw gum treningowych. Komplet pozwoli na wykonanie wielu ćwiczeń w domowych warunkach. Produkt przeznaczony jest dla osób dopiero zaczynających przygodę ze sportem jak i tych bardziej zaawansowanych użytkowników. Dodatkowym atutem jest gratisowa miarka umożliwiająca stały pomiar efektów uzyskanych na naszym ciele. Wystarczy w domu włączyć swojego ulubionego trenera na YouTube i wykonywać ćwiczenia razem z nim. Zestaw gum sprawi, że trening domowy stanie się niezwykle prosty i efektywny!

W zestawie:5 gum o różnym oporzepraktyczne ETUImiarka GRATIS1 mały zestaw = setki ćwiczeń w domu!

Taśmy treningowe charakteryzujących się różnym oporem, Każdy kolor odpowiada innemu obciążeniu. Dodatkowo każda z gum posiada specjalne czytelne graficzne oznaczenie oporu:Zielona - 4 kgNiebieska - 6,5 kgŻółta  - 9 kgCzerwona - 14 kgCzarna - 18 kgŁączny opór to ponad 51,5 kgIm wyższy stopień oporu – tym grubsza guma. Im bardziej ją naciągasz tym lepiej ćwiczenia wpłyną na rozwój i przyrost mięśni.

Podczas treningu nasze ciało się wzmacnia, ale również poprawia się mobilizacja stawów. Z treningu na trening możemy starać się korzystać z mocniejszych gum i obserwować swój progresROZGRZEWKA, TRENING I ROZCIĄGANIEGumy aktywują mięśnie całego ciała, zarówno powierzchowne jak i głębokie, możemy dzięki nim rozgrzać ciało przed ćwiczeniami jak i zrobić cały trening, rezultaty będą równie dobre jak podczas treningu z ciężarem.

Po zakończeniu ćwiczeń możemy również rozciągnąć się po treningu, co jest bardzo ważne - zmniejsza ryzyko kontuzji.

RÓŻNE RODZAJE TRENINGUProdukt idealny dla osób uprawiających intensywnie sport i tych, którzy rozpoczynają dopiero treningi.

Na naszych zestawach wykonasz trening:rehabilitacyjnyrozciągającywzmacniającyzdrowy kręgosłuprozgrzewkadla początkującychdla zaawansowanych sportowcówtrening brzuchawyszczuplającygórnych i dolnych parti ciałaI wiele wiele innych!