Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Opis

Dominika Musiałowska powraca z kolejną propozycją dla osób walczących z insulinoopornścią! Przygotowana we współpracy z dietetyczką Magdaleną Makarowską publikacja "Zdrowe termogotowanie" zawiera zbiór przepisów dla zabieganych, gotujących w małych kuchniach, ceniących sobie upraszczanie życia: wszystkie prezentowane dania można wykonać w multicookerze - wielofunkcyjnej maszynie łączącej cechy pieca, robota kuchennego i wielu innych akcesoriów do gotowania.

Dominika Musiałowska to postać, której chyba nikomu zainteresowanemu tematem nie trzeba przedstawiać: to założycielka i prezeska Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie, dietetyczka, trenerka personalna i autorka licznych nowatorskich publikacji poświęconych zdrowiu w insulinooporności.

Musiałowska udowadnia, że dieta o niskim indeksie glikemicznym nie musi być ani niesmaczna, ani monotonna, uczy swoich klientów i czytelników zdrowego gotowania, codziennej aktywności i radości z życia. "Zdrowe termogotowanie" jest w tym nieocenioną pomocą: podane przepisy oszczędzają Twój czas, dają gwarancję wspaniałego smaku, a przede wszystkim - są w pełni przystosowane do wymogów diety w insulinooporności.

Urządzenia typu multicooker goszczą coraz liczniej w naszych kuchniach - nic dziwnego, bo jedna maszyna potrafi zastąpić dziesiątki innych przyrządów, a jej obsługa nie sprawia problemu nawet osobom niepewnie czującym się w roli kucharzy. Dominika Musiałowska i Magdalena Makarowska wychodzą naprzeciw ich popularności: przygotowane przez nie przepisy umożliwiają Ci skomponowanie pełnego, codziennego menu do przyrządzenia w multicookerze.

Zupy, dania główne, zdrowe wypieki i desery... Czego tu nie ma! Wszystko prawidłowo zbilansowane, do wykonania na bazie świeżych, niskoprzetworzonych składników, a co najważniejsze - proste i szybkie: z tą książką zapomnisz o długich godzinach spędzanych w kuchni. Walory praktyczne "Zdrowego termogotowania" sprawiają, że pozycja przyda się także w biblioteczkach osób, które problemu insulinooporności nie mają - smak potraw zadowoli najbardziej delikatne podniebienia, a zdrowa dieta przyniesie korzyści każdemuCałości dopełniają piękne, apetyczne fotografie potraw, które samym swoim widokiem pobudzają apetyt i zachęcają do wypróbowania przepisów. Co ugotujesz najpierw? Życzymy smacznego!