Pro Sport s.c. Małgorzata Majdaniec Mikołaj Filarski
SWANSON Melatonina 1 mg, 120 kapsułek
17,99 zł
rosa24.pl Zobacz w sklepie Opis
Melatonina jest naturalnym hormonem wytwarzanym przez szyszynkę w mózgu, odgrywającym kluczową rolę w regulacji rytmu dobowego organizmu. Jej produkcja wzrasta wieczorem i w nocy, co pomaga nam zasnąć i utrzymać zdrowy sen. Melatonina jest nazywana "hormonem snu", ponieważ wpływa na naszą zdolność do zasypiania oraz jakość i długość snu. Suplementacja melatoniną może być stosowana w celu poprawy jakości snu, zwłaszcza u osób z zaburzeniami snu, jet lagiem lub nieregularnym rytmem dobowym.