Targroch Sezam biały ziarno 500 g

Opis

Targroch Sezam Biały – Ziarno – 500 gTargroch Sezam biały to naturalne nasiona sezamu, które mogą stanowić wartościowy dodatek do codziennej diety. Produkt wyróżnia się charakterystycznym, lekko orzechowym smakiem oraz szerokim zastosowaniem w kuchni.

Wyróżnia się dwie podstawowe postacie sezamu:sezam łuskany – zazwyczaj w kolorze białym,sezam niełuskany – najczęściej o ciemniejszej, czarnej barwie.

Nasiona sezamu mogą być spożywane na surowo lub po delikatnym uprażeniu. Produkt może być wykorzystywany jako dodatek do sałatek, zapiekanek makaronowych lub warzywnych, a także jako element panierki do kotletów. Sezam jest również składnikiem wielu produktów spożywczych, takich jak sezamki czy paluszki. Coraz częściej stosowany jest także do przygotowania pasty sezamowej tahini.

Sezam może stanowić naturalne źródło składników mineralnych, takich jak fosfor, magnez oraz cynk. Fosfor może pomagać w utrzymaniu prawidłowego stanu kości i zębów, magnez może wspierać zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, natomiast cynk może pomagać w utrzymaniu prawidłowego stanu włosów, skóry i paznokci.

Wartości odżywczeW 100 g produktu:Wartość energetyczna: 2781 kJ / 673 kcalTłuszcz: 59,9 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,66 gWęglowodany: 2,1 gw tym cukry: 1,6 gBłonnik: 7,9 gBiałko: 27,4 gSól: 0,03 gWartości odżywcze w porcji 50 g:Wartość energetyczna: 1391 kJ / 337 kcal (17% RWS)Tłuszcz: 30 g (43% RWS)w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,33 g (17% RWS)Węglowodany: 2,1 g (<1% RWS)w tym cukry: 0,8 g (1% RWS)Błonnik: 3,95 gBiałko: 13,7 g (27% RWS)Sól: 0,02 g (<1% RWS)Witaminy i składniki mineralneZawartość w 100 g / w porcji 50 g / %RWS w 100 g:Fosfor: 775 mg / 388 mg / 111%Magnez: 377 mg / 189 mg / 101%Cynk: 2,79 mg / 1,4 mg / 28%Możliwe są naturalne odchylenia wartości.

RWS – Referencyjne Wartości Spożycia dla osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Składniki:Sezam biały.

Informacje dodatkowe:Informacja dla alergików: produkt może zawierać migdały, gluten oraz inne orzechy.

Warunki przechowywania:Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Masa netto: 500 g.