Targroch Len mielony odtłuszczony - siemię lniane 500g

Opis

LEN MIELONY ODTŁUSZCZONY - SIEMIĘ LNIANE 500G✔️Siemię lniane to roślina o niezwykle szerokich zastosowaniach. W zielarstwie występuje najczęściej pod nazwą siemię lniane, z kolei w przemyśle spożywczym znana jest jako len zwyczajny. Część jadalna to drobne, płaskie nasiona, o brązowej barwie i neutralnym smaku. Uchodzą za naturalny suplement diety oraz środek łagodzący stany zapalne jelit. Dostępne są nie tylko w postaci ziarnistej, ale także mielonej – bardzo wygodnej i łatwo przyswajalnej.  Len mielony właściwości✔️Mielone nasiona lnu pozyskiwane są w procesie odtłuszczania, by nie ulegały jełczeniu. Z tego względu ich kaloryczność oraz zawartość witamin i kwasów omega-3 jest mniejsza niż w postaci ziarnistej. Nie zmienia to jednak faktu, że produkt ten dostarcza dużą ilość błonnika pokarmowego, działając korzystnie na perystaltykę jelit i obniżając poziom cholesterolu.✔️Sprawdza się także w walce z nadmiernym apetytem. Istotna jest również obecność lignanów, które pomagają chronić organizm przed działaniem wolnych rodników. Dodatkowo mielone siemię lniane wpływa na organizm nie tylko od wewnątrz – jego systematyczne spożywanie wspiera utrzymanie dobrej kondycji włosów i paznokci.  Przechowywanie✔️Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.  Wykorzystanie✔️Len jest najlepiej przyswajalny w zmielonej postaci. Cenne wartości odżywcze ulegają osłabieniu pod wpływem światła i tlenu. Dlatego tak ważną rolę ogrywa szczelne, nieprzezroczyste opakowanie z zamknięciem strunowym.✔️Najpopularniejszą formą spożywania siemienia lnianego jest przygotowywanie kleiku. Jednak zamiast zalewać proszek lniany wrzątkiem lepiej dodać go do sałatki, jogurtu, miodu, owsianki lub koktajlu. Dzięki drobnej postaci to także znakomity substytut dla kalorycznej panierki z bułki tartej.  Zastosowanie✔️Mielony len znajduje różnorodne zastosowanie w kuchni wegetarian i wegan. Dostarcza składniki odżywcze typowe dla ryb oraz, dzięki gęstej, kleistej konsystencji, zastępuje jajka w wypiekach i naleśnikach.✔️Doskonale nadaje jako dodatek do chleba lub innych wypieków, może być także posypką do kanapek, muesli, deserów. Można podawać go z owocami, jogurtem, miodem lub sokiem. Siemię lniane mielone jest smacznym dodatkiem do zup, sosów, płatków śniadaniowych, świetnie nadaje się do panierowanie mięs. Charakteryzuje go wysoka zawartość błonnika pokarmowego  Składniki✔️Zmielone nasiona lnu brązowego 100%  Wartość odżywczaWartość energetyczna 1315 kJ / 313 kcalTłuszcz 9 g-w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,1 gWęglowodany 7 g-w tym cukry 2 gBłonnik 38 gBiałko 32 gSól 0,15 gMożliwe naturalne odchylenia.**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.