Witaminy i minerały Ilustrowany przewodnik - Karen Sullivan - książka wyd. 2001
10,62 zł 12,50 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Książka „Witaminy i minerały. Ilustrowany przewodnik” autorstwa Karen Sullivan to przystępne i praktyczne kompendium wiedzy na temat mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Autorka w jasny i uporządkowany sposób omawia poszczególne witaminy i minerały, wyjaśniając ich rolę w organizmie, wpływ na zdrowie, odporność, wygląd oraz samopoczucie. Czytelnik znajdzie tu informacje o objawach niedoborów i nadmiarów, naturalnych źródłach składników odżywczych oraz wskazówki dotyczące suplementacji.