Przyjaciele żyrafy. Bajki o empatii. Tom 3. Audiobook

Opis

• Przyjaciele żyrafy. Bajki o empatii. Tom 3. Audiobook. Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście.
• Jak zatroszczyć się o kogoś, kto źle się czuje?
• Co chodzi w medytacji i skupianiu się?
• Jak odmówić komuś, kogo lubimy, a kto bardzo czegoś pragnie – ale my nie?
• Jak cieszyć się chwilą i zachować dobre wspomnienia?
• &#