RM
Dieta zdrowych jelit
35,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Dieta zdrowych jelit. Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków ? to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Problemy takie jak zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO, celiakia, nieszczelne jelito wymagają kompleksowego leczenia i troskliwej opieki dietetycznej.
Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej m.in.:
? co jeść, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe;
? kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać;
? jak dbać o dobrą mikroflorę