Duchowość ciała - Alexander Lowen - książka wyd. 1991

Opis

„Duchowość ciała” autorstwa Alexandra Lowena to książka łącząca psychologię, medycynę i duchowość, w której autor przedstawia związek między ciałem a duchowym wymiarem życia oraz pokazuje, że funkcje takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność są głęboko powiązane z naszą duchowością i zdrowiem, a harmonia między tym, co materialne i to, co niematerialne, może prowadzić do pełni życia i witalności; Lowen, twórca bioenergetyki, wyjaśnia jak blokady emocjonalne manifestują się w ciele poprzez napięcia i zaburzenia funkcji, analizuje, jak ciało odzwierciedla nasze emocje i myśli oraz pokazuje, że osiągnięcie wewnętrznej równowagi i zdrowia wymaga zrozumienia tej jedności ciała i ducha oraz pracy nad sobą, co czyni tę książkę inspirującą zarówno dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym, jak i terapeutycznym podejściem do zdrowia psychofizycznego.