Sensus
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
36,26 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę. Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często pró,bujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Ró,wnocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast ",tylko jednego", wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmó,w na ten temat, a decyzję o abstynencji podejmujemy, kiedy sytuacja staje się naprawdę niebezpieczna. A może ten problem da się rozwiązać w ciągu 30 dni?
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. W