Wojownicy
Zapasy na tułów i ramiona
26,52 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Zapasy na tułów i ramiona. Publikacja trenerów Rucińskiego i Wyrobka była pierwszym podręcznikiem metodyki zapasów w Polsce. Stanowił on podstawę dla instruktorów w Towarzystwie Gimnastycznym ?
Sokół?. Warto przy tym wspomnieć, że Szczęsny Ruciński był w owym czasie naczelnikiem krakowskiego oddziału TG. ?
Sokół? i pierwszym trenerem Stanisława Cyganiewicza.
"Zapasy, są to ćwiczenia z grupy walk, w których chodzi o przemożenie żywej siły przeciwnika i powalenie go na ziemię. Śmiało rzec można, że stoją one na najwyższym szczeblu gimnastyki. Nie ma bowiem działu w dziedzinie ćwiczeń fizycznych, w którymby, tak jak w zapasach, pracowało całe ciało, gdzieby tak szybko po sobie następowały zmiany