Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe
Opis
Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe. Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość.
Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie. Jako dietetyk czuję się w obowiązku ograniczać ich spożycie również w trosce o dobro zwierząt i przyszłość planety. Za punkt honoru postawiłam sobie, aby moje receptury były wyjątkowo smaczne, sycące i dobrze zbilansowane.
Uważam, że roślinne posiłki są dla każdego – niezależnie, na jakiej diecie aktualnie jesteś, im częściej pojawią się na twoim talerzu, tym lepiej! W książce zna
