Czarna Owca
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
38,39 zł 44,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem. Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu.
Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.