Przebudzenie. Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu

Opis

Przebudzenie. Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu. Bardzo pozytywna książkę, która powstała, by pomagać wznosić się ponad życiowe zawirowania i bez względu na okoliczności pozostawać zawsze najlepszą wersją siebie. Zaproponowane techniki nie są wyssanymi z palca czarodziejskimi recepturami, ale opartymi na najnowszych badaniach naukowych sprawdzonymi sposobami na zadbanie o siebie, pobudzenie umysłu, poprawę stanu zdrowia. To książka do trzymania na stoliku przy łóżku, do motywowania i inspirowania każdego ranka.