Vital
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból. Praktyczny poradnik wykorzystania naturalnych technik EFT, masażu, medytacji, terapii nerwu błę
36,06 zł
Dostawa od 10,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból. Praktyczny poradnik wykorzystania naturalnych technik EFT, masażu, medytacji, terapii nerwu błędnego, terapii powięziowej czy bioenergetyki Lowen. Zmagasz się z przewlekłym bólem i wzmożonym napięciem mięśniowym? Wiele z tych chorób i dolegliwości tkwi w przemęczeniu, negatywnych emocjach i notorycznym braku relaksu. Autorka, doświadczona fizjoterapeutka, opierając się na medycynie naturalnej i osiągnięciach psychosomatyki, zaprezentuje ci narzędzia, dzięki którym skutecznie zadbasz o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i szczęście. Znajdziesz tu dokładne zdjęcia i opisy pozycji i ćwiczeń oddechowych, które samodzielnie wykonasz w domu. Be