Mamania
Ja, spokój. Księga uważności
29,13 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Ja, spokój. Księga uważności. „Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia.
Jestem spokojem.”
Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu.
Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.