Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Ellen Goldsmith

Opis

Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny ChińskiejISBN: 9788365846631Autor: Ellen GoldsmithWydawnictwo/Producent: VitalStrony: 568Format: 16,5x24 cmOprawa: twardaRok wydania: 2018Terapeutyczna moc odżywianiaNiezależnie od tego, czy zamierzasz pobudzić swoją witalność czy wzmocnić poczucie równowagi, ta łatwa w użyciu książka przedstawia wyczerpujący przegląd podstawowych zasad chińskiej teorii dietetycznej oraz jej zastosowań w codziennym życiu. Dzięki 175 przepisom dla różnych typów ludzi, uporządkowanych według pór roku, możesz wprowadzić chińską dietetykę leczniczą we własnej kuchni.

W książce znajdziesz przepisy, które pomogą Ci na:alergie,przeziębienie z objawami gorąca i zimna,pobudzenie odporności przed złapaniem przeziębienia,zaparcia spowodowanego przez zastój qi wątroby i gorąco,kaszel,cukrzycę typu 2,zmęczenie,wysokie ciśnienie krwi,wysoki poziom cholesterolu,bezsenność,wahania nastroju,utratę wagi,objawy perimenopauzy i menopauzy,stres i napięcie.

Tak smakuje zdrowie