Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę

Opis

Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę. Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia.

Nasze ciało i umysł mogą być tak bardzo przebodźcowane, że nie dają rady dalej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej przychodzi choroba. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: zdrowia, wrażliwości, intuicji, która nie podpowiada już nam, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia.

Książka pokazuje, jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Znalezienie zasad i świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament do tworzenia dobrostanu. Cudowną drogą do osiągn