Pascal
365 dni bez cukru
36,93 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
365 dni bez cukru. Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.
Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób.
Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić.
Sarah doradza, jak:
– zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita,
– zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka,
– mniej ćwiczy