Projekt młodość
Opis
Projekt młodość. Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia.
Autorka bestsellerowego Zupowego detoksu, coach, dietetyk, twórczyni idei i programu „Diet Coaching”, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania.
Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, proponuje odmładzający jadłospis przywracający energię, poprawiający nastrój i inspirujący do zmiany stylu życia, a także działania upiększająco-relaksujące, takie jak: naturalne maseczki, zioła, olejki eteryczne i kąpiele.
