Wydawnictwo AA
Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój
10,99 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój. Stany depresyjne lub całkiem zwykłe przygnębienie czy wahania nastroju mogą, częściej lub rzadziej, dotyczyć mogą każdego z nas. Bo takie po prostu jest życie. Składa się przecież z gorszych, lub lepszych dni.
Najlepiej ujął to nieodżałowany poeta – ksiądz Jan Twardowski, pisząc: „w życiu powinno być dobrze i niedobrze, bo jak jest tylko dobrze, to jest niedobrze”. Ale co zrobić, gdy przygnębienie czy zły nastrój nie odpuszcza zbyt długo, a my czujemy, że to odbiera nam energię do codziennego funkcjonowania? Na pewno nie rozkładajmy bezradnie rąk! Nie decydujmy się też na stosowanie antydepresantów w błędnym przeświadczeniu, że st