TU jest moja granica. Jak reagować na sygnały, które wysyła twoje ciało

Opis

• TU jest moja granica. Jak reagować na sygnały, które wysyła twoje ciało. Jak często czujesz, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje granice? Czy potrafisz rozpoznać ten moment? Jak sobie z tym radzisz?
• TU jest moja granica to książka, z której dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoich (i nie tylko) wewnętrznych granicach:
• Jak odważnie mówić „nie” i wyrażać swoje zdanie?
• Jak ustalać priorytety w relacjach?
• Kiedy i jak powstrzymywać innych przed przekroczeniem granic, a kiedy w bezpieczny sposób pozwolić im na więcej?
• W jaki sposób poszerzać swoje granice, by zapewnić sobie zdrowy rozwój?
• Jaką rolę w wytyczaniu granic odgrywa dziec