SPOKEY Zestaw 5 Gum Taśm Do Ćwiczeń Fitness Mini Band
Opis
Dane techniczneNumer katalogowy: 941952Materiał: LateksKolor: MulticolorDługość: 60 cmSzerokość: 5 cmOpór: X-light: 2,2 - 4,5 kg, Light: 4,5 - 6,8 kg, Medium: 6,8 kg - 9 kg, Heavy: 11,3 - 13,6 kg, X-heavy:15,8 - 18,1 kgGrubość: x-light: 0,35 mm, light: 0,5 mm, medium: 0,7 mm, heavy: 0,9 mm, x-heavy: 1,1 mmZestaw zawiera: 5 gum marki SPOKEY, nasz firmowy kalendarzykZestaw gum fitness Spokey ARTIO:to 5 gum o bardzo zróżnicowanej sile oporu,mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń rozciągających, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi,pomagają urozmaicić ćwiczenia, angażując partię mięśni, na których Ci zależy.
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander –umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki(np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. Gumy Spokey ARTIO w kształcie prostokąta doskonale sprawdzą się w treningu fitness.
Aż pięć różnych stopni napięciaTrening, by być skuteczny, powinien być przede wszystkim urozmaicony. Ćwiczenia siłowe warto jest przeplatać z aerobowymi. Należy również zwrócić uwagę, by dobierać trening tak, by angażować różne partie mięśni. Doskonałym uzupełnieniem każdego typu treningu będą gumy Spokey ARTIO o pięciu różnych stopniach napięcia:X-light: 2,2 - 4,5 kgLight: 4,5 - 6,8 kgMedium: 6,8 kg - 9 kgHeavy: 11,3 - 13,6 kgX-heavy: 15,8 - 18,1 kgNiezbędnik domowej siłowniZestaw gum Spokey ARTIO posiadają bardzo zróżnicowaną siłę oporu. Dzięki temu doskonale sprawdzą się w przypadku początkujących użytkowników, jak i profesjonalistów. Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy. Gumy treningowe są polecane przez trenerów personalnych. Posiadając komplet 5 sztuk można trenować w dowolnym miejscu –w klubie , w domu lub na świeżym powietrzu. Gumy ARTIO wykonane zostały z wytrzymałego materiału, zapewniającego ich długą żywotność.