Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie - Kelly McGonigal - książka

Opis

Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie. Kelly McGonigal. Książka. Stres Słowo, które w powszechnej świadomości budzi lęk, kojarzy się z chorobami, wypaleniem i poczuciem beznadziei Nic dziwnego, że tak wielu z nas za wszelką cenę próbuje go unikać, wierząc, że tylko w ten...