Zdrowa Żywność Targroch Miechunka suszona (1 kg)
Opis
Targroch Miechunka Suszona 1kg – 100% suszone jagody miechunki peruwiańskiej
Targroch Miechunka Suszona to 100% suszone owoce miechunki peruwiańskiej (Physalis peruviana) bez dodatków, konserwantów ani barwników. Produkt wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością błonnika (19 g/100 g), białka (7,3 g/100 g) i naturalnych cukrów owocowych. Duże opakowanie 1 kg to ekonomiczne rozwiązanie dla osób regularnie sięgających po ten egzotyczny owoc z Andów.
Kluczowe cechy produktu
19 g błonnika pokarmowego w 100 g – wyjątkowo wysoka zawartość błonnika wśród suszonych owoców
7,3 g białka roślinnego w 100 g – znaczące źródło białka jak na owoc
100% miechunka bez dodatków – bez cukru, konserwantów, oleju ani barwników
Naturalnie słodko-kwaśny smak – charakterystyczny aromat miechunki peruwiańskiej
Duże opakowanie 1 kg – ekonomiczne rozwiązanie dla regularnych użytkowników
Porcja 50 g dostarcza 147 kcal, 9,5 g błonnika i 3,65 g białka
Wartości odżywcze Targroch Miechunka Suszona
Składnik 100 g Porcja 50 g
Wartość energetyczna
1235 kJ / 294 kcal
618 kJ / 147 kcal
Białko
7,3 g
3,65 g
Węglowodany, w tym cukry
49 g (41 g)
24,5 g (20,5 g)
Błonnik
19 g
9,5 g
Tłuszcze, w tym nasycone
3,4 g (0,5 g)
1,7 g (0,25 g)
Sól
0,03 g
0,02 g
Składniki: suszona miechunka peruwiańska (Physalis peruviana). Produkt nie zawiera substancji dodatkowych. W zakładzie pakowane są produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soję, różne orzechy i sezam.
Miechunka peruwiańska (Physalis peruviana) to roślina z rodziny psiankowatych (Solanaceae), naturalnie rosnąca w andyjskich regionach Ameryki Południowej – szczególnie w Peru, Kolumbii i Ekwadorze, na wysokościach od 1500 do 3000 m n.p.m. Jej małe, złociste owoce ukryte w charakterystycznej papierowej osłonce z kielicha są od wieków spożywane przez rdzennych mieszkańców Andów. Miechunka jest obecnie uprawiana w wielu krajach tropikalnych i subtropikalnych ze względu na rosnące zainteresowanie jej wyjątkowym profilem odżywczym i charakterystycznym słodko-kwaśnym smakiem z nutą egzotycznej owocowości.
Wyjątkowa zawartość błonnika (19 g/100 g) wyróżnia suszoną miechunkę spośród większości suszonych owoców. Dla porównania: suszone śliwki zawierają około 7 g błonnika, rodzynki około 4 g, a morele suszone około 7 g w 100 g. Porcja 50 g miechunki dostarcza 9,5 g błonnika – co odpowiada blisko 40% zalecanego dziennego spożycia błonnika dla dorosłych (25 g/dobę). Błonnik pokarmowy wspiera prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego, uczucie sytości i może korzystnie wpływać na metabolizm glukozy i lipidów.
Zawartość białka (7,3 g/100 g) jest wyjątkowo wysoka jak na owoc. Typowe owoce zawierają 0,5–1,5 g białka w 100 g, co sprawia, że miechunka z 7,3 g białka jest jednym z najbardziej białkowych owoców dostępnych w suszeniu. Białko roślinne z miechunki dostarcza aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu i jest cennym uzupełnieniem białka w diecie roślinnej.
Naturalne cukry owocowe (41 g/100 g) to jedyne źródło słodkości miechunki – bez żadnego dodatku cukru w procesie suszenia. Wysoka zawartość naturalnych cukrów jest charakterystyczna dla wszystkich suszonych owoców, u których cukry koncentrują się wraz z usuwaniem wody. Naturalny słodko-kwaśny smak miechunki pochodzi z harmonijnego balansu cukrów i naturalnych kwasów organicznych – kwasu cytrynowego i jabłkowego.
Suszenie jako metoda konserwacji miechunki zachowuje większość jej składników przy jednoczesnym znacznym wydłużeniu trwałości. W przeciwieństwie do liofilizacji, suszenie termiczne powoduje pewne zmiany w profilu witaminowym – jednak błonnik, białko i minerały są zachowane w koncentracji wynikającej z usunięcia wody. Brak konserwantów, oleju i cukru dodanego w Targroch Miechunka Suszona oznacza czysty produkt jednoskładnikowy.
Jak stosować Targroch Miechunka Suszona?
Miechunka suszona gotowa jest do spożycia bez żadnego przygotowania. Naturalna słodko-kwaśna jagoda sprawdza się doskonale jako przekąska do pracy i podróży, jako składnik granoli i domowych mieszanek trail mix, jako dodatek do owsianki, jogurtu lub koktajli, jako składnik wypieków (ciast, ciasteczek, muffinek), jako dekoracja deserów i sałatek owocowych oraz jako składnik sałatek z serem i orzechami.
Przy porcji 50 g dziennie opakowanie 1 kg wystarcza na 20 dni regularnego stosowania. Duże opakowanie jest szczególnie ekonomiczne przy regularnym spożyciu i pozwala na przechowywanie zapasu przez dłuższy czas.
Dla kogo jest Targroch Miechunka Suszona?
Osoby szukające naturalnych superfoods
Interesujesz się naturalnymi produktami o bogatym profilu odżywczym? Miechunka peruwiańska z 19 g błonnika i 7,3 g białka w 100 g to jeden z najbardziej odżywczych suszonych owoców dostępnych na rynku – egzotyczny superfood z andyjskiej tradycji.
Weganie i wegetarianie
Szukasz roślinnych źródeł białka i błon