Therapie fur die Seele - Miriam Hoff - książka wyd. 2025

Opis

Hab den Mut, dein Leben in die Hand zu nehmen!

Hast du das Gefühl, dass dein Lebensrucksack manchmal zu schwerist? Bestimmen äußere Umstände, wie du dich fühlst und wie viel Lebensfreude du hast?

Die Lasten der Vergangenheit, alte Muster und Glaubenssätze können dein Vorankommen blockieren. Aber was wäre, wenn du den Ballast aus deinem Lebensrucksack Stück für Stück ablegen könntest?

Dieses Buch ist deine Einladung, genau das zu tun!

In „Therapie für die Seele“ nimmt dich die erfahrene Psychotherapeutin Miriam Hoff mit auf eine tiefgehende Reise in deine Vergangenheit, in der oftmals die Wurzeln unserer heutigen Herausforderungen liegen. Die Autorin erklärt auf leicht verständliche und wissenschaftlich fundierte Weise, wie Psychotherapeuten arbeiten und wie du die Erkenntnisse für dich nutzen kannst.