Heilung beginnt im Darm - Elina Schwarz - książka wyd. 2025

Opis

Heilung beginnt im Darm – und damit auch dein neues Lebensgefühl.

Wenn du dich oft müde, aufgebläht oder gereizt fühlst, obwohl du „alles richtig machst“, bist du nicht allein. Hautprobleme, Stimmungstiefs und Heißhunger können Anzeichen für ein aus dem Gleichgewicht geratenes Mikrobiom sein. Genau hier setzt Elina Schwarz an.