Superbohaterowie Jogi - Anna Smithers - książka wyd. 2020
41,87 zł 49,00 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Superbohaterowie Jogi” jest książeczką wprowadzającą dzieci w fascynujący świat jogi, przeznaczoną dla dzieci od lat 4 do 9. Przez opowiedzianą historię dzieci zapoznają się ze swoim ciałem i oddechem, a także zaczynają być świadome swoich emocji. Książeczka daje również przykład jak można sobie radzić z przepełniającymi nas „negatywnymi” emocjami i uczy mechanizmów samoregulacji. Jest idealna jako element rutyny przed snem lub jako przy porannej gimnastyce.