Zdrowe tłuszcze - książka wyd. 2017
Opis
Książka „Zdrowe tłuszcze” to wartościowa publikacja popularnonaukowa, która podejmuje temat odżywiania w sposób rzetelny, przystępny i oparty na współczesnej wiedzy o funkcjonowaniu organizmu człowieka. Jej głównym celem jest obalenie powszechnych mitów dotyczących tłuszczów w diecie oraz ukazanie ich istotnej roli w zachowaniu zdrowia, dobrego samopoczucia i prawidłowego metabolizmu. Autorzy publikacji zwracają uwagę na fakt, że tłuszcze, przez długi czas niesłusznie demonizowane, są jednym z kluczowych składników codziennego jadłospisu.
