BrainMax Pure® Chipsy kokosowe BIO, 100 g

Opis

Chipsy kokosowe – zdrowa przekąska o doskonałym smaku kokosa

Chipsy kokosowe produkowane są z kokosów BIO uprawianych w zgodzie z naturą. Efektem są doskonale smakujące chipsy, które są źródłem korzystnych tłuszczów, błonnika, minerałów i witamin oraz mają niski indeks glikemiczny, dzięki czemu są odpowiednie dla diabetyków.

Orzechy kokosowe od pokoleń cieszą się popularnością w różnych formach. Oprócz wysokiej jakości tłuszczów MCT (tłuszcze średnio łańcuchowe), które pomagają chronić serce i układ krążenia, obniżają szkodliwy cholesterol LDL oraz działają przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. Kokos zawiera również minerały takie jak żelazo, mangan, cynk i magnez. Spośród witamin znajdziemy w kokosie dużą zawartość witaminy E, a ponadto kokos zawiera niesamowite 61% błonnika, dzięki czemu spowalnia uwalnianie glukozy, wspomaga układ trawienny, rozwój zdrowych bakterii i pomaga przyswajać składniki odżywcze.

Dowiedz się więcej na BrainPedia.pl

Zalety BrainMax Pure Chipsów kokosowych:

Źródło korzystnych tłuszczów MCT

Błonnik, witaminy, minerały

Niski indeks glikemiczny

Zdrowa przekąska

100% BIO, RAW, VEGAN

Bezpośrednio z Filipin

Zastosowanie chipsów kokosowych

Można dodać do swojej ulubionej miski śniadaniowej lub owsianki.

Można wykorzystać do pieczenia.

Chipsy kokosowe nadają się jako składnik RAW batonów energetycznych.

Popularne przepisy z chipsami kokosowymi

Pieczone chipsy kokosowe z cynamonem

Składniki:

200 g chipsów kokosowych

1 łyżka wody

1/2 łyżeczki cynamonu

1 łyżeczka cukru kokosowego

1/2 łyżeczki soli himalajskiej

Przygotowanie:

Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. W dużej misce wymieszaj chipsy kokosowe z łyżką wody. Dodaj cynamon, cukier kokosowy, sól i wymieszaj. Wysyp chipsy kokosowe na blachę do pieczenia i piecz przez 5 minut. Następnie odwróć chipsy i piecz przez kolejne 3 minuty.

Lody kokosowo-ananasowe

Składniki:

400 ml mleka kokosowego

Sok i skórka z jednej limonki

3 żółtka

100 g cukru kokosowego

2 łyżeczki mąki kukurydzianej

300 g ananasa, pokrojonego w kostkę

100 ml kremu kokosowego

Garść chipsów kokosowych

Przygotowanie:

W garnku podgrzej mleko kokosowe i skórkę z limonki, a następnie ostudź przez 20 minut. Ubij żółtka razem z cukrem i mąką kukurydzianą. Stopniowo i mieszając dodajemy do mieszanki mleko kokosowe. Włóż miksturę do garnka i pozwól jej się podgrzać, aż mleko zgęstnieje. Odcedź mleko, aby usunąć skórkę z limonki. Przykryj mieszankę papierem do pieczenia i odstaw do ostygnięcia. W międzyczasie zmiksuj ananasa na puree. Stopniowo dodawaj puree do mleka razem z kremem kokosowym i sokiem z limonki. Wlej miksturę do pojemnika i pozostaw do zamrożenia na 45 minut. Lody podawaj z wiórkami kokosowymi i świeżym ananasem.

Granola śniadaniowa

Składniki:

240 g mąki z ciecierzycy

165 g płatków owsianych

85 g quinoi

100 g orzechów włoskich, przekrojonych na pół

2 łyżki nasion chia

1/2 łyżeczki soli himalajskiej

1 i 1/2 łyżeczki cynamonu

1 banan, puree

2 łyżki oleju kokosowego

3 łyżki syropu klonowego

120 g chipsów kokosowych

Garść liofilizowanych owoców do dekoracji

Przygotowanie:

Rozgrzej piekarnik do 160°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. W dużej misce wymieszaj mąkę z ciecierzycy, płatki owsiane, komosę ryżową (quinoę), orzechy, nasiona chia, sól i cynamon. W małej misce wymieszaj rozgnieciony banan, olej kokosowy i syrop klonowy. Wymieszaj obie mieszanki razem i przełóż na blachę do pieczenia. Piecz przez 30 minut.

Zalety BrainMax Chipsów kokosowych

Źródło błonnika

Chipsy kokosowe są dosłownie naładowane błonnikiem, który korzystnie wpływa na cały układ trawienny.

Źródło tłuszczów MCT

Bogate źródło tłuszczów MCT. Średnio łańcuchowe kwasy tłuszczowe, które są dobrze metabolizowane i mają właściwości zdrowotne.

Niski indeks glikemiczny

Ze względu na niski indeks glikemiczny chipsy kokosowe są również dobrym przysmakiem dla diabetyków.

Wartości odżywcze na 100 g

wartość energetyczna

2806 kJ /

668 kalorie

Tłuszcze

63,9 g

- w tym nasycone kwasy tłuszczowe

55,4 g

Węglowodany

8,4 g

- z których cukrów

8,4 g

Błonnik

15,8 g

Białka

6,9 g

Sól

0,15 g

Wapń

27 mg

Żelazo

3,4 mg

Magnez

92 mg

Fosfor

211 mg

Sód

61 mg

Potas

554 mg

Certyfikat BIO CZ-BIO-001

Nasze chipsy kokosowe posiadają certyfikat BIO - Produkcja w rolnictwie ekologicznym poza UE.

Kupując, wesprzesz również lasy!

Składniki: 100% BIO kokos (Kokos nucifera )

Pochodzenie: Filipiny

Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava

Przechowywanie: W suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.

Waga: 100 g