Zdrowe Zielone Proteiny Elquist Therese Książka
29,85 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
ZDROWE ZIELONE PROTEINY ELQUIST THERESE KSIĄŻKAAutor: Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny, stosując dietę roślinną? Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi: • ile białka potrzebuje Twój organizm? • jakie są najlepsze źródła roślinnego białka? • jak przygotowywać dania, aby były smaczne i zawierały wszystkie składniki odżywcze, które są Ci potrzebne. W Zdrowych zielonych proteinach znajdziesz również 60 autorkich przepisów na pyszne, pełne protein roślinne dania.
EAN: 9788381320962Wydawnictwo: ZwierciadłoData premiery: 24.02.2020