Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolity, 15 g Smak: Kiwi
Opis
Dlaczego potrzebujemy aminokwasów?
Do produkcji neuroprzekaźników, hormonów i enzymów.
Aby zwiększyć masę mięśniową.
Do detoksykacji i usuwania substancji odpadowych z organizmu.
Do regeneracji mięśni po treningu.
Źródło energii.
23 godziny regeneracji są dla organizmu tak samo ważne jak 1 godzina treningu. Podczas treningu następuje katabolizm, czyli „rozpad” białek mięśniowych, które następnie regenerują się, dzięki czemu stają się silniejsze i bardziej gotowe do wykonywania dalszych ćwiczeń. Bez wystarczającej regeneracji, w trakcie i po treningu, regeneracja włókien mięśniowych jest wolniejsza, zmęczenie mięśni pojawia się już w trakcie treningu. Dostarczając mięśniom całe spektrum aminokwasów, zapewniamy odpowiednią podaż składników odżywczych, które wspomogą zarówno ich regenerację, wydajność, jak i późniejszy wzrost.
Zalety kompleksu aminokwasów i elektrolitów? 8,6 g EAA w każdej dawce!
Performance Electrolytes Complex przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie, a także dla osób zmagających się z podwyższonym poziomem stresu, cierpiących na złą jakość snu, a przede wszystkim dla tych z Państwa, którzy chcą uregulować swoją wagę, czy to w sensie utraty wagi lub przyrost masy mięśniowej. Jest również odpowiedni w przypadku problemów z zatrzymywaniem płynów w organizmie.
Wspomaganie wzrostu masy mięśniowej. Wzrost syntezy białek. (pełne białko w przeciwieństwie do bcaa)
Zdrowie (detoksykacja komórkowa, nawodnienie i nie tylko).
Wspomaganie regeneracji i opóźnianie zmęczenia.
Poranny zastrzyk energii.
Regulacja wagi (redukcja zatrzymywania wody w organizmie).
Pełnia masy mięśniowej (zatrzymywanie wody w mięśniach).
Maksymalna produkcja siły (przewodzenie sygnału nerwowego i skurcz mięśni).
Wsparcie wzrostu masy mięśniowej i pełni masy mięśniowej (zatrzymanie wody w mięśniach).
Nawodnienie i odżywienie komórek.
Wspomaganie regeneracji i opóźnianie zmęczenia.
Poranny zastrzyk energii.
Regulacja wagi (redukcja zatrzymywania wody w organizmie).
Maksymalna produkcja siły (przewodzenie sygnału nerwowego i skurcz mięśni).
Dla kogo przeznaczony jest kompleks aminokwasowo-elektrolitowy?
Sportowcy i osoby aktywne fizycznie.
Osoby o podwyższonym poziomie stresu.
Dla osób mających problemy ze snem.
Osoby, które w swojej diecie spożywają niewielką ilość białka.
Dla sportowców siłowych i wytrzymałościowych.
Nadaje się również do orzeźwienia w ciągu dnia.
Sportowcy i osoby aktywne fizycznie.
Osoby o podwyższonym poziomie stresu.
Dla osób mających problemy ze snem.
Osoby, które w swojej diecie spożywają niewielką ilość białka.
Dla sportowców siłowych i wytrzymałościowych.
Nadaje się również do orzeźwienia w ciągu dnia.
Dlaczego EAA są lepsze niż BCAA
Niezależnie od tego, czy jest to trójbój siłowy, sporty zespołowe, lekkoatletyka, spacery, bieganie czy cokolwiek innego, organizm po treningu potrzebuje regeneracji i odpoczynku. EAA składa się z 9 aminokwasów w porównaniu do BCAA, które zawiera tylko trzy aminokwasy: leucynę, izoleucynę i walinę. Jednak do optymalnego funkcjonowania niezbędna jest współpraca wszystkich wymienionych aminokwasów. To sprawia, że EAA są bardziej niezawodnym pomocnikiem we wspomaganiu regeneracji, wydajności i syntezy białek w mięśniach.
EAA mają w sumie 9 aminokwasów w porównaniu do 3 aminokwasów BCAA.
EAA znacznie lepiej uczestniczy w syntezie białek.
EAA zawiera lizynę, która wspomaga syntezę przeciwciał, funkcjonowanie układu odpornościowego i jest niezbędna do tworzenia kolagenu. Białka dbające o zdrowie naszych stawów, tkanki łącznej i skóry.
BCAA (w przeciwieństwie do EAA) nie zawierają wszystkich ważnych składników potrzebnych do budowy tkanki mięśniowej. Przeciwnie. Wykazano, że po spożyciu BCAA synteza białek mięśniowych maleje.
EAA zawierają tryptofan. Aminokwas, który organizm wykorzystuje do wytworzenia neuroprzekaźnika serotoniny, który odpowiada za nasz dobry nastrój i uczucie satysfakcji.
Objawy niedoboru elektrolitów
Stres, spożycie alkoholu, aktywność fizyczna, pocenie się lub stosowanie niektórych leków przyczyniają się do niskiego poziomu elektrolitów. Może to w konsekwencji skutkować drgawkami, drganiami mięśni, nerwowością, zawrotami głowy, zaparciami, osłabieniem mięśni, bólami głowy, kołataniem serca, osłabieniem odporności, zmęczeniem, ale także wolniejszą regeneracją. Decydująca jest nie tylko obecność elektrolitów, ale także ich wzajemny stosunek.
Objawy niedoboru elektrolitów
Elektrolity to zjonizowane formy minerałów, do których zalicza się np. sód, potas, magnez. Elektrolity tracimy w ciągu dnia, szczególnie podczas uprawiania sportu lub latem na skutek pocenia się. Elektrolity wspomagają funkcjonowanie i równowagę płynów.
Jeśli potrzebujesz wsparcia aktywności mózgu