Miej wyje**ne, będzie Ci dane

Opis

Wydana przez Onepress książka dr Katarzyny Czyż zatytułowana przekornie "Miej wyje**ne, a będzie Ci dane" dedykowana jest wszystkim, którzy mają do czynienia w swoim życiu z takimi stanami, jak przepracowania, zmęczenie, niewyspanie czy permanentny stres. "O trudnej sztuce odpuszczania" - mówi podtytuł publikacji, która zachęca do brania spraw w swoje ręce, przezwyciężania trudności i ruszaniu ku spełnianiu swoich własnych oczekiwań. Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menadżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką; wykaż się jako wspaniały, idealny mąż, ojciec, dyrektor, pracownik, przyjaciel czy majsterkowicz - zachęca autorka, która sama pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd.

O czym jest książka "Miej wyje**ne, a będzie Ci dane"?"Miej wyje**ne, a będzie Ci dane" dr Katarzyny Czyż oparta jest w dużej mierze na doświadczeniach osobistych i zawodowych samej autorki - doktor nauk prawnych, absolwentki MBA oraz studiów podyplomowych Akademia Trenera, akredytowanego coacha ICF, studentki psychologii, psychoterapeutki w trakcie akredytacji WIP oraz praktykującej od dziesięciu lat joginki. Dr Czyż znalazła w sobie odwagę, by przyjrzeć się bliżej temu, co czuje, myśli i czego chce - jej serce umysł, ciało. Teraz zachęca swoich czytelników, by na nowo poszukać w sobie siły, energii i ochoty, a kierunkowskazem w tych poszukiwaniach ma być balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia. Warunek jest jeden, równie oczywisty, co trudny w realizacji: w tym wszystkim - w życiu pełnią życia, równowadze pomiędzy pracą, rozwojem i pasją, kochaniu i przyjaźnieniu się z innymi - przede wszystkim musimy... wyluzować."Miej wyje**ne, a będzie Ci dane" - opinieKsiążka "Miej wyje**ne, a będzie Ci dane" w luźny, przystępny i daleki od moralizowania sposób zachęca czytelników, by zdroworozsądkowo korzystać z pozornie wyświechtanych porad: nic na siłę, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Autorka podpowiada, jak skutecznie to osiągnąć, a jej książka oparta jest na jej własnych doświadczeniach, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho'oponopono, thetahealing i wiele innych. Dr Katarzyna Czyż proponuje siedem kroków odpuszczania, które powstały na przetestowaniu na samej sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę samemu sobie odpuścić i wreszcie złapać upragniony dystans!