INTENSYWNY TRENING CROSSFIT ĆWICZENIA DLA KAŻDEGO - Chojnowska Emilia, Wszelaki Michał

Opis

Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Podtytuł: Porady lekarza rodzinnego✅ Autor: Chojnowska Emilia, Wszelaki Michał✅ Język: polski✅ Wydawca: Literat✅ Format: 14.8x21.0cm✅ Stron: 32✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 0.07g✅ Rok: 2015✅ ISBN: 9788377743713✅ EAN: 9788377743713CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.#stamp#2026-06-27 07:08:51.675079