Trening Ogólnorozwojowy Koni. Program Ćwiczeń Kondycyjnych I Zestawy Treningowe - Jec Aristotle Ballou
Opis
Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Jec Aristotle Ballou✅ Tłumacz: Barbara Wołk✅ Wydawca: Galaktyka✅ Format: 279mm x 211mm x 12mm✅ Stron: 160✅ Oprawa: Miękka ze skrzydełkami✅ Waga: 531g✅ Rok: 2024✅ ISBN: 9788375799149✅ EAN: 9788375799149 Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni. Zwykle po prostu wsiadają i jadą. Tymczasem z kondycją konia jest bardzo podobnie jak z kondycją człowieka. Jeśli brakuje ci sprawności ogólnej, nabywanej przez odpowiedni trening ogólnorozwojowy, to podczas biegu czy energicznych ćwiczeń dostaniesz po prostu zadyszki – koń także. Jednak kiedy ty poczujesz zmęczenie, możesz zrobić przerwę i odpocząć, koń natomiast musi kontynuować wysiłek, ponieważ wymaga tego jeździec. Zadbaj więc o ogólną sprawność fizyczną swojego konia.
Wojciech Mickunas • Wzmacniaj mięśnie swojego konia, aby był silny, aktywny i elastyczny, niezależnie od tego, czy celem są zawody, treningi, pokaz czy sama przyjemność z jazdy. • Poprowadź swojego konia do osiągnięcia idealnej postawy, poprawy siły, kondycji, wytrzymałości i długowieczności za pomocą treningu interwałowego, pracy z ziemi i innych narzędzi. • Pomóż swojemu koniowi zachować sprawność na całe życie, stosując systematyczne rozgrzewki, okrążenia rozluźniające, rozciąganie, masaż i wyciszenie. Kieruj się wskazówkami dotyczącymi oceny postępów.
Dzięki regularnemu wykonywaniu łatwych i przyjemnych ćwiczeń zaprojektowanych z myślą o poprawie siły i zwinności konia sprawisz, że będzie szczęśliwy i chętny do współpracy. Ćwiczenia te zapewniają każdemu koniowi – niezależnie od wieku, umiejętności czy uprawianej dyscypliny – trening kondycyjny, który pozwala osiągać wysokie wyniki. To także większa wytrzymałość, poprawa zakresu ruchu i mniej kontuzji. Książka Jec Ballou wprowadza świeże, nowe podejście w branży. Sprawia ona, że wiedza i narzędzia profesjonalistów są dostępne dla każdego kompetentnego amatora. #stamp#2026-07-08 19:56:05.441811